辅食蒸糕几个月吃 辅食蒸糕怎么做的松软
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6款适合8个月以上宝宝的彩色蒸糕|附蒸糕失败经验总结
蒸糕真的是非常非常适合宝宝吃的辅食 ,软软糯糯,好嚼又好消化,关键是比做馒头简单啊!
不用和面、发面,等来等去的耗时间。
各种食材差不多比例搅一搅蒸一蒸就搞定。
苹果红枣蒸糕 :
苹果50g、红枣3颗、蛋黄1个、牛奶15g、低筋面粉30g
奶香南瓜蒸糕 :
南瓜50g、蛋黄1个、牛奶30g、低筋面粉40g
奶香胡萝卜蒸糕 :
胡萝卜60g、蛋黄1个、牛奶20g、低筋面粉40g
奶香黄瓜蒸糕 :
黄瓜40g、蛋黄1个、牛奶25g低筋面粉40g
山药黑芝麻蒸糕 :
山药30g、蛋黄1个、牛奶20g、低筋面粉30g、黑芝麻少许
奶香紫薯蒸糕:
紫薯40g、蛋黄1个、牛奶25g、低筋面粉40g
香甜松软的蒸糕很适合宝宝作为流状食物过渡固体食物的阶段辅食 。
但是很多宝妈却对它又爱又恨,想给宝宝做,但是却一次又一次翻车。
今天在这里总结一下 蒸糕失败的几个问题问题以及成功的要点 ,希望对各位宝妈有点小小的帮助。
1.为什么我的蒸糕不成型?
食材需要根据比例来放,不成型基本就是水分多了,可适当增加面粉用量。
2.为什么我做出来的蒸糕很硬不蓬松?
食材一定要搅打充分(约3-5分钟,辅食机要打打停停以免烧坏,需要有耐心)最好是能看到打出丰富细腻的小气孔来。类似鸡蛋打发做蛋糕的原理,将空气打进去至膨胀状态这样蒸出来的蒸糕才松软。
3.为什么我的蒸糕中间是黏的?
一是,可能蒸的时间不够,需要大火蒸20分钟,关火闷5分钟;
二是,可能你的容器比较深,面糊偏多导致装的太厚中间没蒸透,这种情况可适当再多蒸一会,熟透为止。
三是,可能面糊太稀了,用水分大的食材需要多加点面粉,另外,如果食材水分大,可以选择小颗的鸡蛋。
4.为什么我的蒸糕塌陷表面凹凸不平?
蒸之前需要羔耐高温保鲜膜表面扎小孔,不然受水汽影响表面容易塌陷或者四凸不平,关火后记得闷五分钟再开盖防止回缩。
5.为什么我的蒸糕总是不能完整脱模?
倒入面糊前,模具需要刷一层油防粘,或者铺一层油纸,蒸好后需要晾至水汽挥发不烫手了才容易完整脱模。
6.吃不完的蒸糕怎么保存?
密封起来冷藏或冷冻保存,冷藏的建议隔天就吃掉,吃之前回锅热透就可以了。
7.可以不用牛奶吗?
一岁以下可以用配方奶或水代替,一岁以上配方奶或者纯奶排敏之后都可,加了奶的蒸糕会更香醇。
好啦!快去开启你的蒸糕成功之旅吧[可爱]!记得关注收藏,不然下次就找不到我啦[玫瑰]!
宝宝辅食蒸糕合集
奶香紫薯蒸糕
材料:紫薯80g,配方奶60ml,低筋面粉30g
【做法】
1.紫薯蒸20分钟
2.所有食材放入料理机,打发成酸奶状
3.给模具刷油,垫油纸
4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞
5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模
火龙果蒸糕
材料:火龙果40g,低筋面粉35g,鸡蛋1个
【做法】
1.火龙果剥皮,取40g果肉
2.所有食材放入料理机,打发成酸奶状
3.给模具刷油,垫油纸
4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞
5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模
奶香胡萝卜蒸糕
材料:胡萝卜60g,配方奶20ml,低筋面粉40g,蛋黄1个
【做法】
1.所有食材放入料理机
2.打发成酸奶状
3.给模具刷油,垫油纸
4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞
5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模
奶香黑芝麻蒸糕
材料:黑芝麻酱7g,配方奶50ml,低筋面粉35g,鸡蛋1个
【做法】
1.所有食材放入料理机
2.打发成酸奶状
3.给模具刷油,垫油纸
4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞
5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模
奶香豌豆蒸糕
材料:豌豆100g,配方奶40ml,低筋面粉30g,鸡蛋1个
【做法】
1.豌豆煮10分钟,剥皮
2.所有食材放入料理机,打发成酸奶状
3.给模具刷油,垫油纸
4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞
5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模
奶香红枣蒸糕
材料:红枣20g,配方奶10ml,低筋面粉20g,鸡蛋1个
【做法】
1.红枣去核
2.所有食材放入料理机,打发成酸奶状
3.给模具刷油,垫油纸
4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞
5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模
注意事项
1.配方不万能,毕竟蔬菜的品种、面粉的吸水度不一样,需要自己适度调整,稀了加面粉,稠了加奶或水。熟能生巧,多做几次大家就能把握好面糊的稠度了。
2.打发时间要足够,一般打发5分钟左右。
3.蒸的过程不要打开锅盖,蒸完闷5分钟,晾凉后再脱模。
4.蛋清已排敏的宝宝可以把两颗蛋黄换成一个整蛋。
5.最最重要的一点,吃蒸糕时大人一定要在旁边看着,防止宝宝一口吃太多噎着。
宝宝辅食蒸糕怎么做又软又好吃
婴儿米粉发糕的做法松软又好吃
宝宝吃米粉总是会有剩余,剩余的米粉会让妈妈们看着很难受,毕竟那是每个宝妈精心挑选并且花“重金”为自己宝宝买的,所以如果宝宝没有吃完米粉,会让妈妈心里很不是滋味。但其实,剩余的宝宝米粉可以做成发糕。
用婴儿米粉做发糕其实很简单。首先,宝妈们需要准备适量的婴儿米粉、适量的面粉、酵母、温水。传统的蒸糕都是用面粉做的,用米粉做的蒸糕是不建议完全用米粉做,需要加入1:1的面粉。首先,将酵母用水融化,然后慢慢加入米粉并不断搅拌均匀,直至混合溶液变成没颗粒、顺滑的状态。将混合好的溶液用保鲜膜密封好并放到一旁静置大概6个小时。等到时间到了,就将静置好的面团放入烤箱烘烤25分钟,等烘好的米粉蒸糕冷却好脱模后,就可以食用了。各位妈妈注意最好不要太着急的给宝宝食用米糕,因为宝宝如果太小了,他的消化能力不足而且咀嚼能力也不强,很容易会让宝宝咽着,容易造成危险。而且做婴儿米粉蒸糕可以尽快的消耗掉很多剩余的宝宝米粉,也不至于让妈妈会觉得浪费。
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