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光屁股睡觉的好处?

裸睡可以使身体舒展舒适，对健康有益处，有利于血液循环和汗腺的分泌，对失眠、头痛、腹泻有缓解作用。

有的男人睡觉的时候,光膀子,正常吗?我大学的同学,就有这样的

男人睡觉光膀子。我觉得这个很正常啊。别说男人，有的女人如果是单独睡觉的时候，也喜欢光着膀子。不管是男女，如果单独迹晌键睡。没结婚之前，如果没有其他的人在一起的时候。还会裸睡呢。因为没穿衣服，夏天的时候觉得很凉爽。也很谨碰舒服，不像穿着衣服那样。翻姿巧个身也会觉得衣服有点勒人。这都是个人习惯。再说男生跟男生在一起，光膀子睡觉也是很正常的现象。所以说没有必要大惊小怪。好的事情都是因人而异而且是个人的爱好。，也不是千篇一律的。别想多了这都是正常现象。

男人光着身睡觉,除了增强欲望,还有哪几大好处?

光着身子睡觉可以刺激你的性欲，因为工作一天后，很多男人都会觉得很累。当你太累的时候，你没有心情做爱，或者你没有力量做爱。裸睡是最好方式。睡觉时不穿衣服能使男人在睡眠中尽快恢复体力，第二天早上增加性欲，给男人一种做爱的欲望，并在早上和伴侣过一次性的生活。61S星座分析

晚上睡觉时，皮指槐肤和其他器官一样，也需要代谢。如果男人选择赤身裸体睡觉，皮肤就会不受束缚，这会弯逗并增加皮肤腺体和汗腺的分泌，使皮肤的再生畅通无阻。这就是为什么很多人在裸睡一段时间后发现自己的皮肤很滑。恐怕赤身裸体睡眠最重要的好处是睡眠质量有所改善。61S星座分析

如果你习惯睡觉时穿着厚重的睡衣，你的身体将不能完全放松，穿着睡衣，你也无法释放你的疲劳。裸睡是不一样的。赤裸的睡眠可以放松你的整个身体和思想，让你自由和平静的睡眠，并使你更有可能陷入深度睡眠。虽然赤裸的睡眠在很大程度上可以放松身心，但有些人不能赤身裸体，如气虚、阳虚不适合，因为在夜间容易感觉到风邪，引起疾病。61S星座分析

赤裸睡眠有助于减肥，有助于皮肤的呼吸和汗水的蒸发，避免衣服对身体的摩擦，使血液循环更快地加速脂肪的分解埋迹，自然可以达到减肥的目的。话说是裸体睡觉可以减肥，但你也不能光着身子睡觉减肥。控制饮食和运动是最可靠的。61S星座分析