9月份哪里有水果吃的 9月份有什么水果采摘
9月有哪些应季水果
摘要:9月是夏末初秋,正是水果最多的时候,新上市的水果有很多,比如桔子、柚子、芒果、冬枣、石榴、葡萄、苹果、柿子、桃子等,这些都是应季水果,可多吃点。但是有人说,哪里产的9月水果好吃呢?下面,小编给大家整理了相关资料,一起来看看了解下吧,希望对你有帮助!9月水果主要产地柚子八月十五左右是柚子上市的季节,柚子有金灿灿的外皮,沁人心脾的芳香,还有那酸甜可口的味道,在市场上备受欢迎。柚子含有的营养价值不俗,其中含有丰富的蛋白质、多种人体必需的元素和维生素,有美容养眼的功效,对于高血脂的人来说,吃柚子可以达到降糖降脂的作用。
柚子性凉,不宜多吃,吃多了会造成体内寒气过重,引起腹泻。特别是儿童和老人,长期空腹食用柚子容易造成消化不良,应当多多注意。
苹果一般苹果每年在7~11月时果实成熟,这时市场上才有新鲜成熟的苹果消失,而秋季9月份时,气候特别的干燥,可每天适量的食用苹果,补充身体内所需的水分,还能起到美容养颜的功效。
西瓜9月吃什么水果好?9月是吃西瓜的尾巴。西瓜有消除疲劳的作用,因为西瓜是有清甜口感的,因为它含有果糖。所以如果夏天在很热的时候吃一个西瓜是可以驱除疲劳,达到解暑的作用。另外西瓜有消肿的作用,因为西瓜的含水量比较高,所以它有利尿作用,从而减少了一些胆色素的含量,可以保持大便的通畅。
石榴9月正是石榴的成熟时节,更是最佳应季水果。石榴不仅外形美观,勾人食欲,而且果实营养丰富,连古人都盛赞石榴“天下之奇树,九州之明果”。
石榴性温,含有多种有机酸,可以帮助人身体消化,从而促进食欲;石榴中含有的维生素C和胡萝卜素都有抗氧化的作用,可以有效的预防癌症和动脉粥样硬化。不仅石榴果实能食用,石榴树的叶档并烂子更是可以制作石榴茶,有润燥解渴的功效,若以其洗眼,还能消除眼疾,具有名目的作用。
葡萄八九月份是食葡萄的最佳季节,听说早在2000多年前,我国就已经引入了葡萄。9月吃什么水果好?常见的葡萄种类有红葡萄、绿葡萄、白蔽闷葡萄和黑葡萄,红葡萄有软化血管、活血化瘀的功效,心脑血管患者多食葡萄有好处。绿葡萄的主要功效是清热解毒。白葡萄润肺补肺气,咳嗽患者宜食用。黑葡萄有滋阴养肾的作用,女孩们的食用可养颜。
火龙果火龙果的生长环境要求不高,一般适合在夏季时食用,其实也适合在秋季9月份食用火龙果,每天适量的食用可起到排毒护胃、促消化的作用,9月份也可以从果实中取出种子,播种繁殖火龙果。
柿子柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘行漏、钙、磷、铁。其所含有的维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以一天吃一个就可以满足人体对维生素C摄取量的一半。9月份柿子大量上市,大家不要贪多,每天不要超过200克,也尽量不要空腹食用。特别需要注意的是,柿子在没有成熟的时候,里面含有鞣质,会影响身体对其他营养的吸收,而且吃起来也涩涩的,所以尽量不要吃还没熟透的柿子。
桃子9月有哪些应季水果?桃子的果期虽然在6~8月,但也有的桃子品种在7~9月时成熟,如果将其养护得当,大概在10~11月也有少数果实,9月份时也是十分适合食用桃子的,它对肠胃有着很大的帮助,可起到通便润肠的功效。
枣子九月份是冬枣的成熟时间。大枣皮薄肉厚、核小味甜,营养丰富,含蛋白质,脂肪糖分以及钙、磷、铁等人体必需的物质。其维生素B、C含量位百果之冠。大枣是滋补健身佳品,有养血补肝、补中益气、滋阴暖胃等功效,适合阴虚肝亏、脾胃不和、贫血等人群食用。
梨秋天,也是咳嗽、慢性支气管炎易发或加重的时期,而吃秋梨是个不错的选择。生食梨能清热解毒、生津润燥、清心降火;煎水或加蜜熬膏,能清热润肺、化痰止咳。
橘子除了冬枣,桔子也是比较受欢迎的秋季水果。桔子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。
武汉采摘水果时间表及十大地点推荐
夏天是西瓜、桃子当季的季节,在武汉也可以去摘西瓜、桃子哦,除了这些以外,还有特别的水果,不同时期有不同的代表,小编为大家汇总了武汉采摘水果的时间表和地点,和朋友、家人一起去摘水果也是不错的娱乐方式呢
武汉采摘水果时间表及十大地点推荐大全
4月:桑葚、樱桃、
5月:桑葚、油桃、枇杷羡猜、蓝莓
6月:水蜜桃、黄桃、血桃、油蟠桃、黑桃
7月-8月:油桃、水蜜桃、黄桃、葡萄、梨子、西瓜、香瓜
9月-10月:晚秋桃、无花果、猕猴桃、橘子、石榴、柿子、火龙果
11月-12月:芦柑武汉采摘园推荐表(经参考,具体以采摘地官方为准)
草莓
采摘地:慈惠农场兄歼型石榴红村
位置:东西湖区慈惠街
采摘价:10—20元/斤(以实际价格为准)
桑葚
采摘地:南湖桑葚园
位置:洪山区南湖大道
采摘价:20元/斤左右(供参考)
樱桃
采摘地:黄陂木兰古道樱桃园
位置:黄陂区木兰山村木兰古道樱桃园
采摘价:20—30元/斤(供参考)
蓝莓
采摘地:木兰湖牧童蓝莓基地
位置:黄陂区木兰乡同兴集村委会
采摘价:60元/斤左右(供参考)
枇杷
采摘地:古潭农庄
位置:黄陂区祁家湾
采摘价:10—20元/斤(供参考)
桃子
采摘地:武汉玉如意桃园
位置:新洲区潘塘街桃源村
采摘价:10元/斤左右(供参改猛考)
西瓜
采摘地:开心果园
位置:武昌区双柏后街
采摘价:2.5—5元/斤(供参考)
葡萄
采摘地:博贸奇提葡萄观光采摘园
位置:蔡甸区侏儒山街阳湾118号
采摘价:7—12元/斤(供参考)
猕猴桃
采摘地:涨渡湖街
位置:新洲区涨渡湖街道沙湖村北500米
采摘价:20元/斤左右(供参考)
橘子
采摘地:宁港橘园
位置:江夏区纸坊街青龙山宁港橘园
采摘价:入园门票10元/人(供参考),带走按市价购买。
火龙果
采摘地:刘小丫家庭农场
位置:黄陂区祁家湾刘小丫家庭农场
采摘价:15元/斤左右(供参考)
无花果
采摘地:初阳生态园
位置:江夏区初阳生态园
采摘价:15元/斤左右(供参考)
芦柑
采摘地:金果园农庄
位置:黄陂区前川街道雷段村
采摘价:7—10元/斤左右(供参考)
9月份水果有哪些
每个月份都适合食用不同的水果,而9月份适合食用的水果有蜜柚、苹果、香蕉、石榴、葡萄、冬枣、橙子、桃子、柿子、火龙果,这十种水果都适合在9月份食用,它们的口感、营养成分都不一样,在9月份食用可对人体的健康起到很好的促进作用。
1、蜜柚
蜜柚属于秋季的水果,十分适合在9月份食用,蜜柚的果肉不仅鲜美可口,它当中还蕴含着丰富的营养成分,9月份时食用蜜柚可以及时的补充营养,使身体更加的健康,预防各种疾病。
2、苹果
其实9月份水果也有苹果,一般苹果每年在7~11月时果实成熟,这时市场上才有新鲜成熟的苹果消失,而秋季9月份时,气候特别的干燥,可每天适量的食用苹果,补充身体内所需的水分,还能起到美容养颜的功效。
3、香蕉
香蕉对环境要求不高,而且它的品种繁多,四季市场上都会有香蕉销售,香蕉的口感甜中带腻,很多人都喜欢吃香蕉,在9月份食用香蕉,可起到缓解便秘、疏通血脉的功效,对身体有着很大的帮液岁助。
4、石榴
石榴也是生活中比较常见的水果,它一般在5~10月时果实成熟,十分适合在夏秋两季食用,它的果肉多汁,不仅可以补充身体水份,还能给人体提供各种营养物质,侍埋粗长期食用有着美容养颜、预防癌症的作用。
5、葡萄
葡萄在温暖湿润的环境下细心养护,大概在8~9月时成熟,市场上才能有成熟的葡萄销售,很多人都十分喜欢在9月份吃葡萄,它的果肉中蕴含着丰富的维生素C,可起到抗衰老的作用。
6、冬枣
冬枣的果期和葡萄的一样,都在8~9月时果实成熟,冬枣的品种繁多,它当中也蕴含着丰富的营养成分,老镇适合平时长期食用,可以排除人体内的有毒物质,使身体更加的健壮,还有着美容养颜的功效。
7、橙子
其实橙子也适合在9月份食用,它的果肉酸甜多汁,果皮晾晒干还可以入药,橙子中蕴含着丰富的柠檬酸、橙皮甙等物质,它可以帮助肠胃消化食物,还能缓解便秘等不良症状。
8、桃子
桃子的果期虽然在6~8月,但也有的桃子品种在7~9月时成熟,如果将其养护得当,大概在10~11月也有少数果实,9月份时也是十分适合食用桃子的,它对肠胃有着很大的帮助,可起到通便润肠的功效。
9、柿子
一般柿子大多在9月时市场上才有销售,直到10月都十分适合食用柿子,虽然柿子口感甜中带涩,但还是很多人喜欢食用柿子,秋季9月很多人容易因气候干燥出现上火,可食用柿子起到清热解毒的作用。
10、火龙果
火龙果的生长环境要求不高,一般适合在夏季时食用,其实也适合在秋季9月份食用火龙果,每天适量的食用可起到排毒护胃、促消化的作用,9月份也可以从果实中取出种子,播种繁殖火龙果。
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