9个月宝宝婴儿补铁辅食吃多少 九个月宝宝补铁辅食
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怎样食物补铁,六个月宝宝
你好，补铁的食物虽然很多，但是要按照宝宝的月龄进行针对性的补充，以下是不同月龄宝宝的最佳补铁食物：
1、4-6个月的宝宝最佳补铁食物：婴儿米粉。
婴儿米粉一般都添加了微量元素，铁就是其中必不可少的一项营养成分，而且婴儿米粉里面一般都添加了维生素C，这样能够保证铁元素的吸收。
2、7-8个月最佳补铁食物：蛋黄、动物肝脏、血豆腐。蛋黄含有丰富的铁元素，但是吸收率只有3%，所以最好是吃动物肝脏及动物血，而且鸡肝、鸭肝的质地细腻，是非常好的补血食物。
3、9-12个月最佳补铁食物：红肉、动物肝脏、白肉（鸡肉、鱼肉）
红肉及动物肝脏的含铁量非常高，动物铁比植物铁吸收率要高很多倍，此外鸡肉和鱼肉也是不错的选择。
除了宝宝自己通过食物补铁外，还有几种补铁方法：
1、母乳喂养的妈妈可以补充铁。
2、给宝宝做辅食使用铁制炊具。
3、选择强化铁的酱油。（一岁以后吃）
补铁的同时补充蛋白质和维生素C能够促进铁的吸收。
祝宝宝越长越可爱、全家身体健康。
9个月宝宝补铁辅食
不同的微量元素都是有着不同的用处的，当然了，每种微量元素都是必不可少的，铁元素是很常见的一种微量元素。如果宝宝缺铁的话就会影响到宝宝造血的功能，也会导致宝宝出现贫血。那么九个月宝宝吃什么补铁呢？
1.米粉
9个月的宝宝已经完全可以吃辅食了，所以妈妈们就要到婴儿用品店买一点米粉回来给宝宝吃的。对于9个月的宝宝喂养，一般都是采取一半母乳一半辅食的方式来喂养的，这样才能够均衡的摄取各种各样的营养。米粉里面含有铁质，所以适当的给宝宝喝米粉，就能够补铁。
2.瘦肉粥
瘦肉里面的铁质含量也很高，所以妈妈们可以做一点瘦肉粥给宝宝喝。考虑到宝宝年龄比较小，消化能力并不是特别好，所以在做瘦肉粥的时候尽量将瘦肉剁得碎一些，碎末状的肉粥。宝宝喝起来也更容易消化，在里面稍微添加一点点盐，就会使得瘦肉粥有味道，宝宝也很爱喝。
宝宝缺铁的话，可以采用上面方法来给调理。在早上的时候，可以给宝宝吃一个蛋黄。蛋黄里面的含铁量也很高，除了铁之外，还有其他的营养元素，所以对于宝宝来说也是很不错的早餐。
宝宝补铁怎么回事 每个时期宝宝的补铁方法
宝宝到底需要多少铁质那么，事实上，宝宝需要多少铁质呢？不同年龄不同阶段的宝宝所需要的铁质的量都是不同的。 1、初生婴儿在4-6个月大之前都能够从母乳中摄取到足够的铁质，但这时候的妈妈也要注意继续摄取一些孕前的维他命。而吃奶粉的婴儿则要注意要给他选择一些加强铁质补充的奶粉。 2、6-12月大的婴儿每天需要11毫克的铁质，所以一岁前的宝宝除了吃母乳之外还要增加一些加强铁质的米糊或奶粉等补充。 3、1-12岁的儿童每天需要摄取7-10毫克的铁质。
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