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学校全民健身日学生活动方案
学校全民健身日学生活动方案1
一、指导思想
根据“全民健身”活动要求，以科学发展观为统领，动员和引导全校师生广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明的体育健身活动，不断提高全校师生主动参与的健身意识，健身热情，在全校形成崇尚健身、参与健身、推动全民健身事业发展的良好氛围。
二、活动原则
坚持和把握“突出主题、节俭高效”的.原则，做到主题鲜明，精心策划，厉行节约，务实求效。
主办：石湫镇文体中心
协办：石湫中心小学
三、活动主题
主题口号为“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。
四、活动时间
4月1日——4月30日为全校集中组织开展“全民健身”活动的时间，各班级开展“全民健身日”宣传教育活动，大力开展全民健身科普宣传活动。通过举办班会、黑板报、等系列形式多样的宣传活动，充分利用校园广播、网络等传播方式，宣传《全民健身条例》和“实施计划”，校开辟全民健身专栏，制作全民健身宣传画、音像制品等，提高全校师生的科学健身素养。各班级，结合自身实际，适当拓展“全民健身”活动的时空范围。
五、活动内容
1、在校操场举行全民健身日启动仪式。各班级参加，举行千人签名活动。
2、在橱窗进行体育健身成就图片展，展示有特色的健身项目、优异成绩和群众健身的场景等图片，营造浓厚的舆论宣传氛围。
3、举行班级跑操活动，倡导师生每天坚持跑操(1-2年级1公里，3-6年级至少1.5公里)。
4、举办篮球、乒乓球、羽毛球等教师喜爱的体育健身活动，或小型比赛和技能比赛。
5、举办太极拳、太极剑、武术演练等适合公园、广场的传统健身运动。
六、活动要求
1、精心组织实施。各班级班主任为召集人，负责组织、带领本班学生共同参与全民健身活动。
2、体育组要从实际出发，组织小型多样的趣味性群众健身活动，创新活动形式，断提高全民健身水平。
3、各班级、体育组要精心组织，周密安排，密切配合。提升活动效果，营造活动氛围，确保活动安全有序进行。
学校全民健身日学生活动方案2
一、活动主题
运动让生活更美好
二、长跑活动：
每周每天下午四点半开始，工作之余自愿参加。线路：起点(校园操场跑四圈)――中段(梅林公园跑一圈)――终点(校园操场跑四圈)。这个时段也可以参加校内其他运动，如羽毛球、篮球、乒乓球等。
启动仪式：十一月一日(深圳市第34届市民长跑日)上午第二课开始，时间约半小时左右，绕梅林一村一周，自愿报名参加(想参加的如有课请调好课);学校田径队和足球队学生作为学生代表参加。
三、教职工校内趣味体育娱乐项目比赛，以年级组为单位，要求全员重在参与，分设一、二、三等奖，给与奖励。十一月中旬进行。
四、羽毛球比赛：十一月下旬开始，以年级组为单位，对认真组织参加的年级组给于奖励，具体赛程规则及奖励办法另行公布。
五、男教工篮球赛：十一月中、下旬进行。邀请帮扶学校南开小学男教工篮球队来我校进行交流活动，与该校教职工进行蓝球友谊赛。
六、配合第十四届校田径运动会，在开幕式上进行学生广场舞展示，并进行教师30米迎面接力赛(以年级组为单位，2男8女，奖励年级组)。
七、组织教职工参加区教育工会组织的活动：
1、六十米迎面接力赛，男女各5人;
2、第五届乒乓球比赛，男女共12人。
八、十二月上旬，学校工会将根据教职工在全民健身月活动的情况评选“全民健身月活动积极分子”(每组评选3名报学校工会)，并给与表彰奖励。
学校全民健身日学生活动方案3
今年是实施《全民健身计划(20xx―20xx年)》的收官之年。为进一步推进全民健身运动发展，丰富教职工精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身体素质、健康水平和生活质量，为建设“幸福学校”奠定坚实基础，拟于20xx年度开展系列登山健身活动。
一、活动原则：
健身与娱乐相结合，重在参与，鼓励教职工走进大自然，参加户外运动，培养热爱家乡、维护生态意识，培养运动爱好，增强体质，愉悦身心，陶冶情操，促进交流，增强团队协作、顽强拼搏精神。
二、活动口号：
我运动、我健康、我快乐
三、活动内容：
1、发挥博山自然环境资源优势，开展系列登山活动，创新工会工作品牌。
2、与重要节庆日活动相结合，组织集体登山、游园活动，适当组织登山比赛;鼓励教职工利用休息日自主开展登山活动。
3、建立登山活动公共博客，及时刊载活动图片、风光摄影、游记文章等，促进人文交流，提升活动内涵。向《原山报》及其他媒体推荐优秀作品。
4、与原山集团联合开展生态、环保志愿服务等为主题的相关活动。
四、主要登山日程安排：
1、3月初。组织“庆元宵、迎三八”教职工新春登山活动，提振精神，以饱满热情开始新学期工作。各工会小组提前组织报名，正月十五上午10点在原山大厦前广场集合，举行登山活动启动仪式。学校为参加登山者免费办理游园证，或进行年检。
2、清明节：4月4或5日，赴原山森林公园集体踏青游园，可吸收家属成员参加。
3、青年节：组织青年教师联谊登山活动，团委会安排庆祝“五四”相关内容。
4、暑假期间：个人，或以工会小组以及自发联合的小组为单位，自主参加日常登山运动，同时积累游记、图片。秋季开学教师节前后，学校举办登山游记、风光摄影征集评比活动。
5、全民健身日：8月8日，开展登山比赛。
6、国庆节期间：组织金秋赏红叶登山活动。
五、活动保障：
1、由学校工会、团委会牵头安排各时段的集体登山活动。
2、学校为参加活动的教职工免费办理原山森林公园游园证或年检，教职工自主登山游园需持此证。
3、对登山比赛优胜者，以及长期坚持户外运动、文明游园者进行奖励。
4、年迈、身体状况不适合登山者，不鼓励参加登山活动。登山活动应以健身为目的，在既有线路范围内，不包括探险活动。
社区开展世界卫生日活动方案(两篇)
篇一
一、总体目标
开展“健康扬州社区行”活动，要坚持以卫生为民惠民、促进社会和谐、服务人民群众、展现卫生系统为民务实清廉形象为总目标，以人民健康需求为第一导向，突出预防为主，鼓励人人参与，促进健康公平，持续组织医疗卫生专家、健康素养巡讲师深入农村、社区、企业、机关、学校等地开展“千名专家、千场服务”活动，全年活动不少于1000场次，确保农村以乡镇(街道)为单位，城市以社区为单位实现全覆盖，切实提升我市居民健康素养水平。
二、组织领导
各地、各单位要将“健康扬州社区行”活动与当前党的群众路线教育实践活动和全市卫生系统组织实施的“走千村(社区)进万户转作风树形象”主题活动结合起来，列入工作重要议事日程，纳入全年目标和“高级职称岗位职责量化标准”、“医德医风”等考核内容，成立专门工作领导小组，明确专兼职工作人员，形成工作合力，推动各项活动有条不紊地开展，不断增强“健康扬州社区行”活动的创造力、感染力和影响力。
三、具体要求
(一)活动形式
以健康知识讲座为主、结合咨询、义诊、宣传资料入户、健康知识宣传牌巡展、培训社区卫生服务中心、卫生服务站医务人员、卫生文娱演出、知识竞赛、健康纳凉晚会等群众喜闻乐见的形式，积极开展大型健康主题活动，扩大健康文化的影响力。同时注重利用网络、微博等新生载体，拓展出立体式的“健康扬州社区行”活动，拉近健康教育与百姓日常生活的距离，确保活动取得实效。
(二)活动内容
“健康扬州社区行”活动内容要紧扣《中国公民健康素养66条》，推广“学习科学、拥有健康、享受生活”的健康理念，向广大群众传播健康、科学的生活方式，并根据当前疾病防治、卫生保健需求以及不同地区、不同受众、不同层面的接受能力，有针对性地开展宣教活动。
要着重帮助指导群众建立健康行为和生活方式，对重点人群和特殊人群开展有针对性的健康服务。要根据《2013年XX市居民健康素养监测报告》所反映出的问题，重点围绕基本保健误区和基本医疗核心信息，强化安全用药、烟草烟雾危害控制、减盐限酒、妇女卫生、儿童保健等方面的知识开展健康宣教活动。
要根据季节特点和当前疾病谱发生变化的实际，进一步增强群众防病能力。主要包括如心脑血管、呼吸道等慢性非传染性疾病的防治以及艾滋病、结核病、手足口病、h7n9人感染禽流感等重点传染性疾病的防治。在传染病流行期或者突发公共卫生事件发生后，准确把握健康防病舆论导向，做好相关宣传教育活动。
(三)活动管理
1、制定方案，培育优质健康服务队伍。
各县(市、区)卫生局、爱卫办，市直医疗卫生单位，市区驻扬、民营二级以上医院要切实加强组织领导，对照目标任务要求(见附件2)，认真制定活动方案和实施计划、精心组织落实，确保每个活动有声有色，有序有效。要采取多种途径提前向社区居民公布活动内容、地点和时间，动员居民踊跃参加，确保每次活动参与居民人数不少于40人。
要加强健康教育师资队伍建设，充实、调整师资力量，强化教育、培训、管理，切实发挥各级健康素养巡讲师师资专业优势，努力提高健康服务的效果。此外要探索建立志愿者服务队伍，利用志愿者日、世界卫生日等重大节日开展“进社区送健康”等青年、巾帼志愿者服务活动，培育一批健康志愿者服务队伍。
2、强化宣传，营造健康宣教良好氛围。
各地、各单位要通过多种途径，及时宣传报道活动的过程，宣传活动中好的内容及典型事例，努力扩大社区行活动影响力。要加强与新闻媒体的联系，做好活动的新闻报道和宣传工作，吸引更多的群众积极参与到活动中来享受健康服务。
3、安排有序，严格执行信息报送制度。
各地、各单位要根据计划，扎实有序地开展活动，并于每月25日前将下个月的活动计划表、本月活动开展情况统计表和汇总表(与2013年表格相同)以及文字材料分别报送至市爱卫办(邮箱：**传真：)和市疾控中心健教所(邮箱：**，传真：**)。影音等资料(图片资料要标注活动时间、地点、内容、参加人员)直接报送市疾控中心健教所。
市卫生局、爱卫办将定期与不定期地对“健康扬州社区行”活动情况进行督导检查，并将结果纳入市卫生局对各县(市、区)、市直医疗卫生单位的年终考核成绩，以确保活动取得实实在在的成效。
篇二
一、活动背景
4月7日是世界卫生日。每年的这一天，世界各地人们都会举办各种活动，以此来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。作为当代大学生，增强卫生保护意识，爱护地球环境，是我们义不容辞的责任。通过这次活动希望可以提同学们的卫生意识，从自我做起从点滴小事做起。为日后美好社会及健康的生活环境去尽自己一份绵薄之力。
二、活动目的：
通过开展丰富多彩、形式多样的活动，使爱护校园卫生的观念深入人心。让我们携手共建美丽校园。
三、活动主题：
卫生校园、绿色校园、和谐校园
四、活动口号：
创绿色校园，建清洁家园
五、活动对象：
xx学院全体在校学生
六、活动时间：3月20日-4月21日第一阶段(宣传)：3月20日-3月23日
第二阶段(活动开展)：3月24日-4月15日
第三阶段(活动总结)：4月16日-4月21日
七、组织单位：
主办：xx学院院学生会
承办方：xx学院工程经济学院学生会生活部
八、活动内容：
1、活动宣传：(时间：3月20日-3月23日)
①借助微博、qq群等网络渠道等发布活动时间与口号;②由各班班长在各自班上进行宣传;
③通过海报的形式进行宣传。
2、活动开展：(时间：3月24日—4月20日)
(一)海报设计大赛
⑴活动目的：当今世界环境问题严重，很多国家存在着垃圾处理不合格，污染大气土地水源等地球资源。为了提高同学们的环保意识，注重保护校园卫生的意识，同时为了宣传举办这次活动的意义，现决定举办这次活动海报设计大赛。
⑵活动时间：3月24日-4月7日
①报名时间：3月24-3月26日
②作品提交截止时间：4月4日
③作品评选时间：4月6日
④获奖作品公布时间：4月7日
⑶活动要求：
①参赛同学以个人或团队的方式参加均可;
②参赛作品须以爱护环境卫生为主题;
③作品表现形式均为手绘;
④工具不限，规格海报纸大小;
⑤海报内容可为幽默、励志、网络流行、或自行设计;⑥海报中可以文字加以说明;
⑦作品:以绘画海报的方式参赛，每个班至少交一份作品;⑧参赛作品必须是参赛者的作品，不能照书描摹，不得侵犯他人著作权。内容不得抄袭其他同学和历史作品，如有雷同判为作弊，并取消参赛资格;
⑨本次活动最终解释权归 湖南交通职业技术学院 工程经济学院生活部所有。
⑷活动流程：
①报名:各参赛人员在班长处报名，由班长统一交到生活部;②提交作品:交到各班班长处，再由班长转交至生活部;③海报背面附上(名字，班级，联系电话)。
①主题的突出及表现力20%
②海报整体美观及协调度20%
③字体的写法技巧，图案背景的绘画技巧以及整体颜色搭配30%
④创新30%
⑹奖项设置
⑺经费支出
(二)清洁校园主题班会：
⑴活动内容：以班级为单位，由每个班各自展开主题班会。⑵活动时间：4月7日-4月15日
⑶活动方式：以主题班会形式，要求每个班开展以“清洁校园，从我做起”为主题的主题班会，由生活部派成员到各班督促每个班的完成情况并采集资料。
⑷活动要求：主题班会活动结束后每个班需要交上500字左右的总结(附有活动现场的照片)。
⑸活动意义：旨在增强同学们的环保意识
九、活动预期效果及总结：
通过本次活动的开展，引起全院学生对卫生问题的重视，并动员在校大学生普遍关心和改善当前的卫生状况，提高全院学生的健康水平。使环境保护的意识深入人心，树立爱护环境卫生，建设美好校园的良好风尚
篇三
世界卫生日活动：“千个城市、千人故事”
以“千个城市、千人故事”为主题的全球活动将在4月7-11日在世界各地进行。这一全球活动的目的：
千个城市：为开展卫生活动开放公共场所。内容可以是公园活动、市政厅会议、清洁宣传或对机动车辆关闭部分街道。
千人故事：收集一千个致力于城市卫生工作并有显著影响的人物故事。
一、背景资料
城市化：公共卫生面临的一个挑战
未来30年中，人口增长几乎将全部集中在城市地区，这表明城市化进程将持续下去，这为卫生工作带来诸多挑战，涉及水、环境、暴力与伤害、非传染性疾病及其危险因素，如吸烟、不健康饮食、缺乏运动、有害使用酒精及其相关疾病暴发的风险世界卫生日宣传材料。城市化形成挑战有若干原因。
城市贫民广泛受到疾病和其他健康问题的严重威胁，包括暴力、慢性疾病，以及如结核病和艾滋病毒/艾滋病等传染病的风险增加。
城市卫生的主要驱动力或社会决定因素已超出卫生部门范畴，涉及到基础设施、社会及保健服务提供、地方管理，以及收入和教育机会的分配。
面对城市卫生挑战已有根治办法
推进城市规划包括积极投资公交系统、设计体育锻炼活动场地、实行烟草和食品安全监管，有利于促进健康行为和安全。改善城市住房、供水和卫生等生活条件将大大减少健康风险。建设便利和方便各年龄组的包容性强的城市会有益于所有城市居民。
这些行动不一定需要增加资金，而需要有意愿把资源转用于重点项目，从而实现更高效率
二、千个城市：向市民开放街道
欢迎任何城市、乡镇或地方当局参加，鼓励国家领导人宣传和参加世界卫生日活动。正式登记的城市应填写在线登记表，以有资格获取卫生日提供的机会(如宣传、指定为千个城市之一等)。个人亦可参加城市安排的活动，推举城市卫生倡导人人物故事。以下是参与选项列表：
1.千个城市：在4月7-11日的这一周，向市民开放街道
号召各城市向市民开放街道并关闭部分机动车行驶街道，为市民提供新的公共场所，用以开展体育活动、亲朋好友社区聚会、体格检查、品尝当地健康食品或参观当地旅游景点。
开放街道的日期一般应是4月11日，但如果周日是当地工作日的话，则可选择4月9日。
在无机动车区域开展何项活动取决于每个城市的创意、愿望和重点，可以开展单项或多项活动，骑自行车在拉美国家可能是一项有趣的活动，但太极拳、传统音乐会、举办足球比赛或与您的市长一同步行10公里也许对其他地方更适合。
2.千个城市：在活动周里组织其他活动
还可以通过许多其他活动、集会和政策发布，表示支持世界卫生日行动。一些城市提出的倡议有：公布有关烟草、食品、废物处理的法规或在夏季某一天定期举行无车日活动等。
应鼓励各类机构或团体参与活动或倡议，这是世界卫生日活动的主要信息之一——跨出卫生部门，以确保城市卫生和公民利益的持久性。学校集会、少儿活动、学校海报宣传、大学论坛、公司接力赛、清洁运动、健康博览会，以及有市长、国家领导人、当地卫生工作负责人参加的全体会议，也在活动内容考虑范围之内。
三、千人故事：当地卫生倡导人事迹宣传
在城市背景下，个人有着强大的力量，可以作出有益于大众健康的变化。您是否了解这样一个为您的城市卫生真正带来改变的人? ;
心理压力过大该如何排解?
每个人可能或多或少都会有压力，如果懂得缓解压力，大多不会有什么问题，但如果不知道怎样缓解压力，一直让压力积聚，那就可能引起问题或疾病，下面是六种排解压力的方法。
1、寻求他人帮助
当感觉压力很大时，可以去找自己的朋友来帮助缓解压力，可以和朋友聊聊 天，可以一起吃一顿好的，也可以和朋友去唱K，或者跟朋友一起去旅游，都能很好地缓解压力，或者也可以找心理医生，学一些能放松身心的方法。
2、制定短期可行计划
如果压力过大，可能是自己制定的计划难以实现造成的，我们可以把计划缩短，制定一个可以实现的短期计划，比如把一个月的计划改成一天计划，压力会小很多。
3、放慢自己的生活节奏
如果每天都把日程表安排得满满的，都没有时间休息和玩乐，当然压力就会比较大，所以要试着放慢自己的生活节奏，不防试着把一些无关紧要的事情也安排在自己的日程表当中。
4、做错事不要过多责备自己
人难免会犯错，错了可以改，可以提醒自己以后不要再犯，但不必过多责备自己，要不然容易导致精神压力过大。
5、承认自己能力有限
对自己的能力有一个正确的评估，也敢于在他人面前承认自己的能力有限，如果真的是一些自己无法办到的事情，要勇敢说不，如果硬撑，当然压力就大了。
6、改变让自己有压力的事情
如果我们能知道自己压力的根源是什么，那就努力去改变让自己感觉压力大的事情，比如说工作业绩不好，那就努力让自己的业绩好起来。
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